坐月子后多久可以出门(做完月子多久可以出门)
通信5G2022-10-26 02:04:42
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相信目前很多小伙伴对于做完月子多久可以出门都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与做完月子多久可以出门相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
当我们看了女明星生产之后,快速恢复身材并且出门的时候,大多数人都是比较震惊的。因为在我们的传统思想中,在坐月子期间出门会落下一辈子的病根,因此大多数女性生产之后都不会随便出门。那么,做完月子多久可以出门呢?
建议满月后,一般是产后6周,再出门比较好。特殊情况,非要出门时,顺产后2-3天,就可自由行走,做好保暖措施,戴上产妇帽,避免吹风、受凉;剖腹产的女性,建议至少2周后,待腹部伤口愈合后,再外出,同样需要做好防寒措施。产妇分娩后,身体虚弱、机体免疫力低下,如果过早出门,吹风受凉就容易出现感冒。另外,产妇全身筋骨比较松弛,腠理大开,内外空疏,倘若出门,不慎使风寒侵入,导致气血凝滞,会诱发筋骨关节酸痛、头痛等月子病,日后治疗困难。
坐月子期间,虽然不宜出门,但并不代表终日卧床休息,产妇宜尽早起床活动,有助恶露排出及子宫复旧,还能加速全身血液循环,促进肠胃蠕动,预防产后便秘。顺产的女性,产后24小时即可下床轻微活动;剖腹产女性,产后1周,在伤口愈合好的情况下,也可在室内活动。
以上就是妈网百科介绍有关做完月子多久可以出门的相关内容了。另外,在整个月子期间除了避免外出,平日在家里也要注意防风保暖,穿透气、舒适的长袖衣物,戴上头巾、穿好袜子,不要对着风口和冷气吹,不要接触冷水,以免引起关节酸痛、风湿等病症。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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