一个苹果有多少千焦（一个苹果有多少克）

相信目前很多小伙伴对于一个苹果有多少克都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与一个苹果有多少克相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、一个苹果的重量大约在150克到500克之间，通常情况下一斤苹果大概有两到三个。

2、苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

3、苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

4、

5、

6、苹果的储藏方法

7、家庭中常见的容器有缸、罐、坛、纸箱、木箱，这些容器都可用来贮藏苹果。所用的缸、罐、坛必须洗净擦干，并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁，也可在其中放半瓶白酒（用量可根据贮量的多少而定），瓶口敞开。

8、苹果采收后先放在阴凉处摊放几天，然后分层放在缸、罐或坛内。装好后再喷洒上白酒，根据贮量不同可喷洒50～150克不等，用棉絮盖其上再蒙上一层塑料布封口，防止酒气散发，吃苹果时随取随盖，一般可贮藏半年以上。

9、

本文到此结束，希望对大家有所帮助。