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开心果是什么树的果实图片大全(开心果是什么树的果实)

数码2022-09-03 21:03:40
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相信目前很多小伙伴对于开心果是什么树的果实都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与开心果是什么树的果实相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

开心果树。

开心果树又叫阿月浑子,落叶小乔木。树高约10米,奇数羽状复叶,树龄长,生长缓慢,实生苗从种子种植的第一年算起,至少需六年结果,结果率逐年增加,果实较大,长圆形,长约2厘米,宽约1厘米,熟时呈黄绿色或粉红色。

原产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧,后传入中国边远地区。

由于开心果树(阿月浑子)并非是中国原产苗木,传入我国也仅在边远地区,在叙利亚等国开心果树被很普遍种植。

炒熟的。

现在市场上卖的开心果大多是炒熟的,经过高温炒制密封包装,它的营养成分不会降低,还会更卫生健康,使口感更好,更容易吸收。

炒熟的开心果,一般都不是原味的,而是加入了盐\味精等调味品。

心脏“保镖”

开心果富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。

保护视力

开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。

补肾壮阳,理气开郁

我国古代医家对开心果的食疗保健功效早有认识,如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效,即可以理气开郁,让人保持心情愉快。

减压增强体质

现代营养学研究表明,开心果不仅含有丰富的维生素A及B族维生素,还含有丰富的维生素E,可以起到增强体质、抗衰老的作用。

开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素,能保护视力;来自美国《实验生物学》的一项研究表明,食用开心果可帮助人们减轻生活压力。

抗衰老

开心果营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,还可以榨油。开心果还能通过降低胆固醇来促进心脏健康,提供植物食品中的抗氧化剂以抵抗衰老。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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