儿童营养菜谱大全(分别都有什么)

社会动态2022-05-23 00:40:03
最佳答案大家好,小心来为大家解答以上问题。儿童营养菜谱大全,分别都有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、牛肉饭。材料:蒸饭半碗

大家好,小心来为大家解答以上问题。儿童营养菜谱大全,分别都有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛肉饭。材料:蒸饭半碗,牛肉末1勺,糖、酱油、料酒少许,菜籽末一勺。制作方法:锅中加入少许糖、酱油、料酒,边煮边用筷子搅拌均匀,将煮好的牛肉末放在米饭上面,将洗净的油菜放在火上煮熟切碎,撒在牛肉饭上即可食用。

2、猪肉,胡萝卜,饺子。材料:面粉50克,胡萝卜粉1勺,猪肉馅20克,酱油,香油,葱。制作方法:将洗净去皮的胡萝卜磨碎,虾洗净切碎,将切碎的胡萝卜、虾和猪肉馅一起放入容器中,加入少许洋葱、姜末和少许香油,搅拌均匀。用温水将面粉卷成饺子皮或直接从超市购买饺子皮,用上述混合馅包成小饺子。

3、水果面。材料:意大利面或婴儿营养面、天然花生酱或芝麻酱、4勺牛奶、盐、水果泥(菠萝、芒果、桃子等。可以根据宝宝的喜好选择)。制作方法:将锅里的水烧开,将面条放入锅中,然后捞出沥干水分。将花生酱、牛奶、盐和菜泥放入碗中搅拌成糊状,然后加入面条中搅拌,直到面条沾满酱汁。味道很好。

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