莲子心的功效与作用（莲子心有什么作用）

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1、莲子心有清热、止血、敛精的功效。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，另一部分是中间的绿色小胚芽，叫莲子心。莲子心性寒，味苦，一般泡水喝。因其味苦性寒，有清热解毒之功，还能清心除烦。

2、如果夏天有湿疹、痈、疖子等病症，可以用莲子心。当你焦躁不安时，用莲子心可以清心，解除烦恼。莲子心有利尿作用，也有降压作用。因为莲子心是药，所以要在医生指导下服用。

3、另外，莲子心的浸泡时间不宜过长，因为它有挥发性物质，时间过长会降低药效。一次不要服用太多，以2g以内为宜。

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