怎样算排卵期出血（怎样算排卵期）

相信目前很多小伙伴对于怎样算排卵期都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与怎样算排卵期相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

排卵期属于月经周期的一个阶段，无论是准备怀孕还是需要避孕的女性，都应该掌握计算排卵期的方法，这样才能更好的怀孕或者避孕。那么，怎样算排卵期呢？接下来，就为大家介绍三种计算排卵期的方法，感兴趣的朋友可以看一下。

经期推算法

对于月经周期正常的：推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期不正常的：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

观察宫颈粘液

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

用排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

总而言之，计算排卵期的方法是比较多的，上面为大家简单介绍了三种常见的计算排卵期的方法，相信女性朋友看完了上面的内容之后，已经有所了解了，想要计算排卵期的女性朋友，不妨选择适合自己的计算方法来推算排卵期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。