锅仔系列菜谱
锅仔系列以其独特的烹饪方式和美味的口感深受人们的喜爱。它不仅保留了食材的原汁原味,还通过高温快速加热的方式锁住了食物的营养成分,让每一口都充满惊喜。下面,就让我们一起探索几款受欢迎的锅仔系列菜肴。
一、锅仔牛肉
材料:
- 牛肉片200克
- 土豆一个
- 胡萝卜一根
- 青椒半个
- 洋葱半个
- 生姜、蒜适量
- 酱油、生抽、老抽各适量
- 料酒、盐、糖少许
- 清水适量
做法:
1. 牛肉切片,用酱油、料酒腌制15分钟。
2. 土豆、胡萝卜去皮切块,青椒、洋葱切丝,生姜、蒜切末备用。
3. 热锅冷油,先下牛肉翻炒至变色后盛出。
4. 锅中留底油,加入生姜、蒜末爆香,再加入土豆、胡萝卜翻炒均匀。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖至食材软烂。
6. 加入青椒、洋葱继续翻炒,最后加入牛肉,调入适量的生抽、老抽、盐、糖调味即可。
二、锅仔海鲜
材料:
- 虾仁150克
- 扇贝8个
- 花蛤蜊100克
- 青口贝8个
- 葱、姜、蒜适量
- 辣椒、花椒少许
- 生抽、老抽、料酒各适量
- 盐、糖少许
- 清水适量
做法:
1. 海鲜清洗干净,虾仁去壳去肠线。
2. 锅中放油,加入葱姜蒜、辣椒、花椒炒香。
3. 加入海鲜快速翻炒,倒入料酒去腥。
4. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮至花蛤蜊开口。
5. 最后调入生抽、老抽、盐、糖调味,撒上葱花即可。
锅仔系列菜肴制作简单,味道鲜美,非常适合家庭聚会时准备。希望以上的分享能为你的餐桌增添一抹亮色。
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