怎么治脚臭最有效（脚臭怎么治有效）

相信目前很多小伙伴对于脚臭怎么治有效都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与脚臭怎么治有效相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

脚臭是很多人都存在着的问题。有的人甚至认为脚臭是身体健康的表现。但是脚臭的话会让人非常烦恼，脚丫子一旦拿出来就会让人闻到作呕的气味，这样实在是让人非常尴尬。其实脚臭有很多小方法来改善。那么脚臭怎么治有效呢？

脚臭怎么治有效

脚臭的原因：脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

有脚臭怎么办?首先，我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别，脚臭是因为细菌，乳酸和尿素等危害你的脚，才会发出让人难以忍受的臭味。有人说之所以有“臭男人”之说，就是说男人很容易有脚臭，因为男人总是会穿皮鞋，特别是在炎热的夏天，那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。

其次，知道根源，我们就要从根源着手，远离脚臭，让你的脚也时刻保持健康。平时要坚持每天用温水泡脚，在水里加入一定量的白醋，坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除; 盆内放50克白矾，坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。除了这些除脚臭的方法，你还应该注意你的脚部卫生，养成天天换鞋袜的好习惯，买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性。

经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥。

以上的方法要持之以恒，关爱你的脚，就像呵护你的脸一样。让脚臭从此远离你，让你不再因为脚臭而尴尬。

自疗注意事项

(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

脚臭怎么办，怎样去脚臭才最有效，最彻底？

(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

(6) 本症以外治法为主。

本文详细介绍了治疗脚臭的方法。作为一名正在被自己的脚臭所困扰的人，你最好是积极参考一下本文内容，确定自己的脚臭到底应该怎么办才好。其实脚臭的话治疗的方法还是比较多的，你可以尝试一下本文所讲的这些治疗脚臭的方法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。