孕妇可以吃巧克力饼干吗?（孕妇可以吃巧克力饼干吗）

相信目前很多小伙伴对于孕妇可以吃巧克力饼干吗都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与孕妇可以吃巧克力饼干吗相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

巧克力饼干味道香甜可口，香香脆脆，深受很多朋友的喜好。闲来无事，在家里边看电视边吃巧克力饼干，那种感觉好极了。有一些孕妇朋友喜欢吃巧克力饼干，那么，孕妇可以吃巧克力饼干吗？孕妇吃巧克力影响胎儿吗？接下来，小编就为大家一一介绍这些内容。

孕妇可以吃巧克力饼干吗

孕妇是可以吃巧克力饼干的，很多人说孕妇吃巧克力会流产，但其实是很小的概率，而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了，总以为巧克力是一种垃圾食品，其实巧克力的营养价值很高呢，它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质，在100克黑巧克力中，除蛋白质、脂类及碳水化合物外，含有约2克矿物质、维生素及其他，主要包括：钾400mg、镁300mg、磷280mg、钙100mg、铁3mg、可可碱500mg、咖啡因约70mg及维生素bbbb6及e等，这些可是在垃圾食品中获取不到的。

但是孕妇还是要少吃巧克力，因为巧克力中含有咖啡因，它是会对孕妈妈有所影响的，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因，而当孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产，胎儿体重出现下降。总之，准妈妈可以适当吃些巧克力，但是不要大量食用就行了。

孕妇吃巧克力对胎儿有影响吗

孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的，不过是好的影响哦，有芬兰的科学家就专门做了这样的实验，他们让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。

原来巧克力中的化学成分是可以通过子宫传递给胎儿的，因此在孕妈妈吃巧克力的时候，腹中的胎儿也在同时吸收一些成分，而这些成分是会对胎儿造成积极影响的。不过科学家们还没确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。

以上便是小编为大家介绍的关于孕妇吃巧克力饼干的一些内容，希望对大家有所帮助哦。其实孕妇朋友是可以吃巧克力饼干的，不要吃太多就行。怀孕期间的孕妇朋友太无聊想吃东西的话，不妨吃一些水果，打发打发时间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。