坐月子不可以穿短袖吗（坐月子可以穿短袖么）

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坐月子说白了就是生完孩子后的身体休养与恢复，在中国坐月子是大多数宝妈非常重视的一个问题，因为月子坐不好，对以后身体健康有一定的影响，所以对中国的女人来说坐月子是有多么的重要，谈到它的重要性，宝妈们肯定对坐月子的细节方面有一定的讲究，那么坐月子可以穿短袖吗？

坐月子可以穿短袖么

夏天坐月子最好不要穿短袖。因为新妈妈产后汗多，皮肤的毛孔是张开的，人又非常虚弱，这时如果受风、受凉，寒气直接进入产妇的体内，很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以避免受风、受凉是很重要的。

产妇的抵抗力较低，容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒。引起感冒的病毒可能原本就存在人的呼吸道，在抵抗力下降的时候大量繁殖而致病；也可能因感染了外界的病毒而致病。

夏天坐月子注意事项

产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿薄袜子，为了避免风对关节的刺激，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，以免中暑。

选择食用一些孕产妇专用的奶粉、多种维生素或钙片最好，坐月子期间应多吃吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水，以保证乳量充足，并促进身体快速恢复。

天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。但一定要避免直接吹到妈妈和宝宝，建议最好在客厅开空调，打开产妇的房门即可。当空气中湿度过大时，可以采用空调的排湿功能。

我们都知道，产妇生完孩子后都会出汗的，如果此时又是在夏天，这样产妇坐月子就好辛苦了。但是产妇坐月子最好还是不要穿短袖，这样很容易着凉，刚刚生完孩子，身子还比较弱，如果摊上了感冒，要照顾宝宝，伤口又还没愈合，真是比较痛苦的事情呢。

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