月经没来肚子痛腰痛（月经没来肚子痛）

相信目前很多小伙伴对于月经没来肚子痛都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与月经没来肚子痛相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

每个女生每个月都有那么几天是有大姨妈来造访的，大姨妈造访，很多女生都不觉得是什么好事，它带来的这么是无法避免的。但是有很多女性对于月经也有疑惑，例如月经没来，但是肚子隐隐作痛是怎么回事呢？一起跟小编来了解一下吧！

月经没来肚子痛

出现这种状况应该是痛经发作了，痛经主要是来月经前体内的前列腺素分泌增多，子宫异常收缩，所以出现痛经。

痛经的预防方法

1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。

2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3.保持阴道清洁，经期卫生。

4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。

5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。

6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

7.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。

8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

本篇文章为大家介绍了月经没来，但是肚子隐隐作痛的原因，正如上面所说的，这种情况其实是痛经发作了，如果身体不适，疼痛难忍，最好到医院进行检查。另外，本篇文章还给大家介绍了几种痛经的预防方法，希望对于经常有痛经的女生有所帮助。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。