子宫恢复的症状

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“坐月子”是自古以来便有的习俗，古时刚生产完的产妇，需要卧床休息一个月左右。现代社会虽说不至于要卧床三十天，但这期间的产妇也要尽量避免劳累。产后的子宫恢复，就在月子期间。对于第一次做妈妈的产妇来讲，如何判断自己的子宫是否已经恢复是一件比较难得事情。了解子宫恢复好的症状，可帮助产妇判断自身的身体情况是否良好。接下来就去看一看，到底子宫恢复好有哪些症状吧！

子宫恢复好的常见症状

恶露不再排出：刚生产完的产妇，下体会排出子宫蜕膜脱落后残留的一些粘液、细菌、血液等物质，也就是恶露。恶露是判断子宫恢复是否良好的指标症状之一。恶露刚开始呈现红棕色或深红色，随着子宫的渐渐恢复会变成淡红色，直到无色。一般这个时间段为28天左右，但都不会超过42天。若是超过42天恶露还未干净或者在此期间出现大量的液体流出情况，建议去医院检查，前者说明子宫恢复异常，后者可能是产后大出血症状。

子宫体复原：分娩后子宫会立即收缩，此时用手触摸肚脐，可以摸到一个很硬且呈球状的子宫体。在子宫恢复期间，子宫体的高度会慢慢下降，若是恢复良好，两周左右，子宫体就会完全进入骨盆腔内，不再能摸到。若是过了两周之后很久子宫体都还能摸到，此时要谨防子宫肌瘤的出现，需上医院进行检查。

分娩对女性的身体伤害是最大的，其中子宫的变化也是最剧烈的。产后的身体恢复，子宫的恢复最为关键。一般的子宫恢复时间为42天左右。产妇可通过按摩子宫部位、乳房等方式促进子宫的恢复。在此期间，尽量避免憋尿、劳累等不利于恢复的行为。

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