婴儿大脑开发最佳高峰期（婴儿大脑发育高峰期）

相信目前很多小伙伴对于婴儿大脑发育高峰期都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与婴儿大脑发育高峰期相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

婴儿发育速度是非常快的，每一个身体部件都有自己快速发展时期。一个人是否聪明大脑的发育是关键，所以想要拥有一个聪明的宝宝就需要积极促进大脑的发育。其实大脑的发育有一个高峰期，抓住这个高峰期积极采取一些措施可以让宝宝更加聪明。那么婴儿大脑发育高峰期是什么时候，家长应该如何抓住这个高峰期提高宝宝的智力发育水平呢？

一、宝宝大脑发育的高峰期是什么时候

在孕晚期和婴儿时期，是宝宝大脑发育最快的阶段，70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。

在出生后12个月，脑部发育比起出生时增长175%，而18个月后比12个月时增长就只有18%了，大大减慢。

从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。

所以，从宝宝大脑增长速度来看，3岁之前是宝宝大脑发育的高峰期，想要宝宝智力更高，就一定要把握这个时机。

二、如何更好的抓住孩子大脑发育的高峰期

提供充足的营养

首先，一定要保证宝宝的母乳喂养，因为母乳中含有的牛磺酸，能促进脑细胞增殖。

然后，鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分；动物内脏含有丰富的蛋白质、脂类等；大豆及其制品均富含优质植物蛋白质；蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等。

这些都是脑细胞发育的必需营养物质，所以，营养均衡，科学膳食很重要。

必不可少的亲子交流

从最早的胎教开始，妈妈抚摸肚子或是对肚子说话，都是亲子交流；再到后来宝宝出生后妈妈的抚触，父母和宝宝的游戏等，都能促进大脑发育。

同时，父母和宝宝说话是亲子交流中非常重要的一点，这是因为从宝宝听妈妈说，到模仿妈妈说，再到自己说，再和爸妈对话，这个过程中大脑在飞速发育着。

并且，与语言能力发展并存着的是思维能力，和宝宝经常说话，不仅是为了提高智力，更是提高宝宝的思维活跃度。

充足的睡眠是保障

研究表示，长期睡觉不规律的孩子在阅读、算术等方面的成绩会比较差，反应能力和空间认知能力也会有所降低。

所以，爸妈一定要保证孩子充足的睡眠，晚上10—早上7点是生长激素分泌的高峰期，孩子只要在这个阶段进入熟睡状态，大脑发育就会更好。

多参加户外活动

运动不仅仅是可以让宝宝身体更加健康，更重要的是孩子可以在运动中让大脑神经得到发育，并且可以有效的开发孩子的右脑。

所以，父母可以有意识的锻炼孩子的大脑神经，帮助孩子进行抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，促进小脑发育和平衡。

除此之外，经常参加户外活动还可以增长孩子的见识，开阔孩子的视野，通过视觉刺激来促进语言能力的发展。

宝宝在0-3岁期间，身高和体重都在发生快速的变化，这种变化是我们看得见的。

然而，大脑发育情况却是我们看不见的，所以父母一定要把握好这个高峰期，让孩子智力更高！

婴儿的大脑绝大部分都是在3岁之前发育的，三岁之后宝宝的大脑发育速度就会出现明显的降低，所以三岁之前可以说是宝宝大脑发育的高峰期。妈妈们一定要抓住这个高峰期，积极促进婴儿大脑的发育，本文所讲的这些促进措施你可以选择采纳哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。