月子可以吹热空调吗（热天坐月子能吹空调吗）

相信目前很多小伙伴对于热天坐月子能吹空调吗都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与热天坐月子能吹空调吗相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

大热天坐月子对于产妇来说是一种考验。老人总是再说，坐月子期间不能吹风，更不能吹空调，否则会有月子病。传统坐月子的习俗和科学的坐月子观念总是会发生一些冲突。那么到底大热点坐月子能吹空调吗？妈妈网百科跟大家一探究竟！

热天坐月子能吹空调吗

夏季炎热，如果不开空调一味地“捂”，只会造成室内温度过高，对大人小孩均不利，还可能会中暑。为了保证温度适宜和空气流通，夏季坐月子是可以开空调的。

空调主要是为了起到一个降温的作用，能够适当地降低房间的温度，使室内处于一个相对适宜的温度环境，让妈妈们不会因为过热而引起产褥中暑等现象，也利于妈妈们在适宜的温度中坐月子进行产后修复，适当地吹空调，再加上注意通风，也使得室内的空气循环比较流畅，防止空气中细菌的感染。

大热天坐月子需要注意什么

别将空调温度调得过低。由于分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，产妇出汗会增多，在夜间初醒时更明显。广州市妇幼保健院护理部主任潘继红说，褥汗一般在产后1周会自行好转，不需特殊处理。在夏季坐月子，产妇应多穿吸汗的棉质衣服，不要穿得过厚，预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低，或将风扇、空调出风口直对自己，以免感冒着凉。

室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。

当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。