孕妇肠胃炎怎么办胃不舒服（孕妇肠胃炎怎么办）

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当女性怀了孕之后，身体的内分泌会有一个紊乱的阶段，同时胃肠蠕动的功能也会由于子宫的影响而下降，这时候很容易得肠胃炎，那么得了肠胃炎应该怎么办呢？相信是很多孕妇关心的问题，下面的文章会帮你找到答案的。

孕妇得了肠胃炎怎么办

1.首先先不要吃一两餐，让肠胃得到休息，并且通过拉肚子的方式将之前吃的不干净的东西排出体外，一般情况呕吐会先缓解，也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。

2.少量的吃一点食物，可进食少量大米粥、藕粉、细挂面等不油腻的油质食物比较清淡，避免由于血糖过高而出现冷汗以及昏迷的情况。

3.由于肠胃炎时身体会腹泻带走了大量的水分，所以补充水分也是很关键的，可以适当补充米汤、菜汤、果汁、淡的糖盐水或者运动饮料以补充体内水、维生素和电解质的不足，补充的量视腹泻情况自行斟酌。

4.肠胃炎慢慢的得到好转，这时候可以通过少食多餐的方法进行治疗，当然食物也一定要是流食或者半流食，让身体有个适应的过程。

孕妇如何预防肠胃炎

在日常生活中一定要加强锻炼，增加体质，饮食中一定要养成良好的生活习惯，吃新鲜的蔬菜和水果，而对于那些腐败变质的食物最好不要进食，不喝生水，而生吃瓜果一定要烫洗，养成饭前便后洗手的良好习惯。同时适当的休息也是非常重要的，这样才能让身体保持在健康的范围之内。

如果肠胃炎情况不是很严重，就可以通过上面的方法进行调整，如果肠胃炎比较严重，最好是去医院根据医生的指导进行治疗。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。