麦仁配什么熬粥好（麦仁配什么熬粥有营养）

相信目前很多小伙伴对于麦仁配什么熬粥有营养都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与麦仁配什么熬粥有营养相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

材料：麦仁200g、红枣60g

将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡;

红枣洗净切大块备用;

将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水;

煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。

材料：麦仁、红豆、红糖、枸杞

做法：

红豆麦仁淘洗干净后加水泡一夜;

加水把红豆 麦仁 放锅里 大火烧开烧开后转小火;

煮1个小时以上 后期注意观察 容易糊;

加入枸杞 红糖 大火把水收干一些 其间不停搅拌以免粘锅。

材料：小米一把、麦仁三分之一把、南瓜200-400克都行

做法：

小米，麦仁淘洗干净，放入电压力锅里面;

南瓜切小丁，倒进锅里;

加入多些的水，根据自己家喜欢粥的浓稠度添加水，电压力锅煮粥键，搞定。

材料：桂圆干、大米、糯米、麦仁、红豆

做法：

把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳;

所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。