莳萝子的功效与作用与禁忌（莳萝子的功效与作用）

相信目前很多小伙伴对于莳萝子的功效与作用都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与莳萝子的功效与作用相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

主治：用于脘腹冷痛、胁肋胀痛、呕逆食少、寒疝、脚气、肾虚腰痛等。

《本草拾遗》：小儿气胀，霍乱呕逆，腹冷不下食，两肋痞满。

《海药本草》：主膈气，消食，温胃，善滋食味，多食无损。

《日华子本草》：健脾，开胃气，温肠，杀鱼肉毒，补水脏及壮筋骨，治肾气。

《医林纂要》：润肾补肾，补命门，暖丹田，开胃调中，上达膻中，舒肝木，达阴郁，舒筋，下除脚气，治寒疝。

《随息居饮食谱》：温胃健脾，散寒止痛，杀虫消食，调气止呕，定腰、齿疼，解鱼肉毒。

莳萝富含有益健康的微量营养素，这也是其功效与作用的主要来源。

例如，一份100克的莳萝可以增加你对维生素a的摄入量。维生素A是一种脂溶性维生素，可以帮助你保持健康的视力、皮肤、免疫功能、生长和生殖健康。你还会得到大量的维生素C，一种重要的抗氧化剂，帮助你的身体抵抗感染。

莳萝也是纤维、叶酸(对细胞分裂和DNA生成很重要)、钙(健康骨骼)、核黄素(细胞功能和发育)、锰和铁的良好来源。

目前，人们将莳萝用于某些医疗目的，包括：

胃肠道功能紊乱

食欲不振

肾脏疾病

肠胃气胀

发烧和感冒

咳嗽

支气管炎

传染性疾病

肝胆疾病

泌尿系统疾病

痔疮

痉挛

神经病变

肾绞痛

排尿困难

生殖器溃疡

痛经

失眠和其他睡眠障碍

尽管如此，大多数的好处只是可能的，因为没有足够的证据来评估莳萝在人类身上的这些用途的有效性。

研究表明，莳萝可能有抗糖尿病的功效，一篇综述的作者说，“它可以用于糖尿病患者的管理。”还需要更多的研究来证实这种益处。

也有一些研究表明，莳萝可能有助于控制胆固醇。但其他研究表明，莳萝没有效果，所以是否有足够的证据支持这种益处还不清楚。

最后，科学家们正在研究莳萝是否对代谢综合症有影响。一项为期12周的研究发现，莳萝提取物对甘油三酸酯水平有有益的影响，但对腰围、血压和空腹血糖没有作用。

①治小儿气胀，霍乱呕逆，腹冷食不下及胁痛：莳萝，为末，糊丸如绿豆大。三岁三十丸，青皮汤下。(《普济方》莳萝丸)

②治疝气偏坠，女子瘕病：莳萝一两二钱。炒褐色，为细末。无灰好酒调服。(《摄生众妙方》)

③治闪挫腰痛：莳萝，作末，酒服二钱匕。(《永类钤方》)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。