喝酒怎么喝不醉（如何喝酒不醉）

大家好，小心来为大家解答以上问题。喝酒怎么喝不醉，如何喝酒不醉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝酒前喝一杯牛奶或几片面包。不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。

2、估计如果大量饮酒，要提前服用Vb，直到应酬逐渐减少，保护肝脏。还可以有意识地多吃富含Vb的动物肝脏、猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以增加体内Vb的含量。

3、喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，经常上厕所；喝烈酒最好加冰。

4、不要喝得太快或太猛，你应该慢慢地喝，这样你的身体会及时排出乙醇。

5、不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等。喝酒时，以免加快身体对酒精的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。