孕妇能不能吃牛肉（怀孕的时候吃牛肉可以吗）

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1、怀孕的时候可以吃牛肉。

2、蛋白质含量高，脂肪含量低，所以味道鲜美，深受人们喜爱。它享有“肉中骄傲”的美誉。牛肉的营养价值很高。凡体虚体弱、精神不振、面色萎黄、筋骨无力、气虚自汗者，均可炖牛肉。

3、牛肉含有蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可以提高人体的抗病能力。特别适合体质虚弱的孕妇滋补身体和胎儿的生长发育。冬天吃牛肉可以暖胃，是这个季节最好的补品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。