米醋有减肥的功效吗（米醋减肥的正确方法）

相信目前很多小伙伴对于米醋减肥的正确方法都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与米醋减肥的正确方法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

说起米醋，相信大家都不会陌生吧。米醋具有非常多的人作用，例如米醋可以用来泡脚，米醋可以用来酿酒，米醋可以用来洗脸，米醋也可以用来减肥哦。要减肥的妹子们听到小编这么说，会不会很感兴趣呢？接下来，小编就为大家具体介绍一下几种米醋减肥的正确方法。

第一，冰糖米醋减肥方法

首先，准备原料：冰糖150克，香醋250克。

做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。

服法：每日三次，每次（饭后）服10毫升。

功效：减肥瘦身，消食降压。

适用：肥胖症、高脂血症、高血压。

第二，鸡蛋米醋减肥方法

首先准备原料：鸡蛋1个，香醋浸蛋液500克。

做法：将鸡蛋洗净，整个放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液密封，浸泡30-35日，待蛋壳完全消失，只留一张薄皮时，用干净筷子捅破，拌匀混和，即可食用。

服法：每日一次，每次一盅醋蛋液与一杯凉开水混合后服用。

功效：减肥瘦身，祛祛斑润肤。

适用：肥胖症、面部黑斑。

第三，洋葱米醋减肥方法

首先准备原料：洋葱200克，香醋80克。

做法：将洋葱与醋一起搅拌来吃。

服法：早晚各吃一次，每次大约吃60克，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对长，同时维持营养均衡的饮食。

功效：增加皮肤弹性，利尿排毒，达到瘦身的效果。

适用:面部皮肤粗糙。

以上便是小编为大家介绍的三种米醋减肥的方法，方法其实不怎么复杂，想要减肥的妹子可以试一下哦。多喝米醋对身体大有好处。多喝米醋能祛除湿气，可治疗高血压，胆固醇等症状，还可以美容养颜哦。米醋价格也不是很贵。性价比比较高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。