艾叶生姜泡脚的功效与作用

相信目前很多小伙伴对于艾叶生姜泡脚的功效与作用都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与艾叶生姜泡脚的功效与作用相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、

艾叶具有清热解毒的功效，生姜则有很强的去湿气功效，所以两者混合起来，无论是泡脚还是当做药材配方使用，都是广受欢迎的。因此有很多沐足店都有艾叶生姜泡脚的菜单，或者有些朋友在家也会放艾叶和生姜去泡脚。但是两个混合起来会不会有其他的反应呢？下面就来告诉你艾叶生姜泡脚的功效和作用吧。

艾叶加姜泡脚好处：

首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

除此之外，生姜也是发挥着它的功效哦。用艾叶生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。另外，在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。此外，用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张，姜和醋一起泡可以治失眠。

艾叶生姜放在一起泡脚的好处可兼具二者，可以治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘哦。

在了解完艾叶和生姜泡脚的功效和作用之后，在泡脚的时候添加这两样东西就放心了。但是还需要提醒的是，艾叶生姜泡脚不适宜过长，大概泡到10分钟左右就要停止了，如果泡脚的时间过长或者果断会达不到效果的，而且泡脚时间过长，对脚部的皮肤也是一种伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。