感冒了,吃点什么水果好（感冒了吃什么水果好点）

相信目前很多小伙伴对于感冒了吃什么水果好点都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与感冒了吃什么水果好点相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

感冒了吃什么水果好点？感冒的人不是不应该再吃水果了吧？很多人都是这么理解的，感冒就应该多吃点热的东西，水果太冰冷冷，不适合吃。这个想法就有点过于绝对了，其实感冒的人吃点水果，是有助于感冒的恢复的，但是要看你吃的是什么水果！下面我们就一起来看看感冒适合吃什么水果吧！

小孩在发烧期间如果能吃一些水果，有助于退热。小孩发烧吃什么水果好?妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。

苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

梨：梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

感冒适合吃的水果已经列举出来了，根据上面所说的，我们就适当多吃点，这样也可以缓解感冒的症状，不用那么的辛苦了。感冒的人儿要注意休息好哦，这样才会恢复得快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。