女性月经周期过长（女人月经周期长怎么回事）

相信目前很多小伙伴对于女人月经周期长怎么回事都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与女人月经周期长怎么回事相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

一般来说，女性的生理周期为28天左右，提前或者是推迟7天也都是在正常的范围之内。但是，有些女性的生理周期却特别长，远远长于28天，甚至长于35天。那么这是什么原因呢？接下来 就让小编来给大家解答一下月经周期长怎么回事吧。

月经周期长的原因

引起女性月经周期长有以下几点原因：

第一，子宫内膜异位症，由于内膜增强或是子宫肌层收缩，导致月经周期延长。

第二，子宫平滑肌瘤，因其收缩异常，也会导致月经周期延长以及月经量过多。

第三，慢性子宫肥大症，是由于盆腔淤血，卵巢雌激素持续的增高，而导致子宫肌层肥厚所引起的。

第四，子宫功能失调出血，例如无排卵性功能失调性子宫出血症，以及子宫内膜发生不规则的脱落等，所引起的月经周期过长。

月经周期长怎么办

可以从以下几个方面来解决：

首先，在精神上，要保持一个平和的心态，不要给自己太大的精神压力，避免情绪产生大的波动，要保证充足的睡眠，并且在心情不好时寻求正常的发泄渠道。

其次，在卫生护理上，要注意日常以及经期的个人卫生，经期绝对禁止同房，勤换洗内衣裤。

最后，在生活习惯上，女性要注意保暖，即使是夏天也要尽量少穿露脐装等容易使腰腹部受凉的衣物。并且要保证休息，不能过于疲劳，在饮食上也要多注意，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免生冷刺激的食物。

总之，女性月经周期长可能是生理原因，也可能是病理原因。一般如出现月经周期延长的情况，育龄女性除了要排除是否怀孕之外，还可以及时就医，查找到准确的原因，这样才好对症治疗，或是进行相应的调理，不要自己盲目用药，以免对身体造成伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。