散光是怎么造成的百度百科（散光是怎么造成的）

相信目前很多小伙伴对于散光是怎么造成的都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与散光是怎么造成的相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

我们经常能在大街上见到有的小朋友年纪小小的就戴一副眼镜，视力的问题开始越来越受到家长的关注。视力出现了诸如近视、远视和散光等问题后，一般会选择戴眼镜进行矫正。那么散光究竟是怎么造成的呢？家长又该如何预防散光呢？

散光的原因

由于眼病患者经常性地躺着看书、看电视使眼内悬韧带弹性受力不均，造成眼内晶状体整体弯曲度不一致，从而形成近视散光眼。

由于初生要儿眼内调节组织发育不良，形成眼内晶状体凹于凸平状态，"凹度" 整体弯曲度不一致，从而形成单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般这一类型散光轴位为90°，在学龄前儿童中占有一定的比例。随着年龄的增大，眼球不断发育，加之近距离用眼增多， "凹度"整体弯曲度开始有所变化，由远视散光眼形成近视散光眼的病例不在少数，这时的散光轴位是180°。

由于眼内调节组织随着年龄的增大，晶状体变硬，悬韧带和晶状体弹性减弱程度不一，造成晶状体表面出现凹于凸平状态，"凹度"整体弯曲度不一致，从而形成老年性单纯性远视散光眼或复性远视散光眼。一般情况，这一类型的远视散光轴位是180°，有这一现象的，在老年人当中占有相当大的比例。

预防散光的方法

应保证充足的睡眠，充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法

多吃紫色和黄色的水果和蔬菜

要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。

最好3～4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾。看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

选择读物时字体要清晰，不可太小。

看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。