排卵期 计算（排卵期症状和计算方法）

相信目前很多小伙伴对于排卵期症状和计算方法都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与排卵期症状和计算方法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

很多人不了解排卵期究竟是怎么来计算的，可是对于年轻夫妻来说，排卵期的计算却是非常重要的，有的年轻夫妻为了使生活条件更好，会选择晚几年再生小孩，所以就会用到排卵期计算的方法来避孕，也有的夫妻是为了能够更加有把握的怀上小孩，所以也会需要知道排卵期如何计算。

排卵期计算方法

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。

排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

女性的排卵日期因个人体质变异差异极大，因此仅供参考。

排卵期症状

食欲下降：女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。

更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。

性欲提高：排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。

白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带，正常情况下是没有气味，是一种微酸性的粘稠物质，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。

体温升高：排卵期女性的体温会比平时有所升高，不过不过有测量基础体温，排卵期体温变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。加上体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。

这些正确的排卵期计算方法是对年轻的夫妻们很有帮助的。既可以避免由于排卵期计算失误引起的意外怀孕而损伤身体，影响正常家庭生活，也避免了想要生小孩的夫妻，因为排卵期算得不准确而错失怀孕良机。所以对于年轻夫妻们来说真的是影响很大。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。