排卵期怎么算最准确的方法（排卵期怎么算最准确）

相信目前很多小伙伴对于排卵期怎么算最准确都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与排卵期怎么算最准确相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

众所周知，在排卵期同房可以提高受孕几率，所以很多正在备孕的女性都很想知道自己什么时候处于排卵期。其实，不同月经周期的女性，其对应的排卵期是不一样的，所以，要掌握排卵期的计算方法。那么，排卵期怎么算最准确呢？

每个人的月经周期长短不一样，从月经结束到排卵的期间称为“滤泡期”，也就是卵泡在长大成熟，成熟了的那一颗卵（有人甚至有时会排两颗以上）就会排出来，从排卵之后到下次月经来的期间为“黄体期”。滤泡期的长短不一，也就是每个人卵子所需的成熟时间不同，黄体期则一般为14天，黄体素会促进子宫内膜增厚，然后受精卵才能着床，因此黄体期太短或太长都不容易怀孕。

因此，一般来说，排卵之后的14天黄体期结束后就会来月经，不然就可能是激素方面的问题，也可能是其他因素，最好是去看一下医生。

所以可以推出一个按月经周期来推算排卵期的公式：排卵日=本次月经日+（月经周期日数-14日）

如果你的月经周期是28天，那这一次月经结束之后的第14天左右差不多就是你的排卵日，排卵之后的14天则是下次月经来潮。若月经周期是40天，那排卵日会是这次月经结束之后的第26天左右。

所以排卵日的计算并不是从这一次月经算起的第14天，除非你的月经周期刚好是28天。而是要从根据月经周期的日数推算下次月经，接着再从下次月经日往前推回14天才是排卵日。不过以上都是最普遍的情况，也有人是比较特别不一样但也还是可以受孕，那不管怎么说，就是要明白自己身体的状况，知己知彼百战百胜嘛！

总的来说，排卵期的计算方法还是比较简单的，上面为大家介绍了排卵期的计算公式，如果平时月经周期比较准的女性，不妨通过这个公式来计算排卵期，并在临近排卵日的时候同房，可以大大提高受孕的几率。如果月经周期不规律的女性，建议选用其他方法来推测排卵期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。