血压高的真正原因（原高血压的原因）

相信目前很多小伙伴对于原高血压的原因都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与原高血压的原因相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

高血压是一种常见的疾病，发病率是比较高的，多见于中老年人。高血压的原因可分为原发性高血压和继发性高血压。对于明确不了高血压病因的，一般称之为原发性高血压。但是，影响原发性高血压的因素是比较多的。那么，原高血压的原因有哪些呢？

遗传因素

原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者；父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达45%，相反，双亲血压均正常者，其子女患高血压的概率仅为3%。

高钠、低钾膳食

人群中，钠盐（氯化钠）摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强。高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病主要的危险因素之一。

超重和肥胖

身体脂肪含量与血压水平呈正相关。人群中体重指数（BMI）与血压水平呈正相关，BMI每增加3kg/m，4年内发生高血压的风险，男性增加50%，女性增加57%。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。腰围男性≥90cm或女性≥85cm，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。

饮酒

过量饮酒也是高血压发病的危险因素，人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。

精神紧张

长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素，长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。

其他危险因素

高血压发病的其他危险因素包括年龄、缺乏体力活动等。除了高血压外，心血管病危险因素还包括吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖等。

上面为大家介绍了诱发原发性高血压的六大因素，分别是遗传因素、高钠低钾膳食、超重和肥胖、饮酒、精神紧张以及其他危险因素。一般来说，导致原发性高血压的病因较多，也比较复杂，往往不是单一因素导致的，所以要早诊断、早治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。