怀孕血压低怎么办头老疼（怀孕血压低怎么办）

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孕妇在怀孕期间，身体的各项指标都应该严密监测，因为只有孕妇的身体状况保持良好，才能保证胎儿发育所需的环境。有时候孕妇在孕期会出现血压低的情况，那么，孕妇血压低是什么原因造成的？孕妇血压低有什么症状呢？又该怎么办？

孕妇血压低的症状

孕妇如果血压偏低，一般情况下没有明显症状，但有时会出现头晕、疲倦、健忘，甚至还会出现心前区域憋闷的情况。孕妇血压低有可能会造成胎儿出生后贫血。

世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。

孕妇血压低的原因

孕妇血压低有可能是营养不良，或者是否有贫血。另外，孕妇低血压有可能是因为急性低血压的原因。急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

孕妇低血压怎么办

血压低这种情况应该抓紧时间纠正到正常，主要是补充足够的营养，多食用高蛋白的食物，像肉蛋奶等，蔬菜水果等含有人体所必须的维生素，按时合理饮食，避免劳累，保持心情舒畅，生活规律，让血压逐渐的恢复正常，让宝宝得到充足的营养。可以增加营养，补充钙剂，多休息，这样就可以改善不适的情况的，建议多吃瘦肉，猪肝，大红枣，蛋奶等，这样可以促进身体健康和胎儿发育的。

另外，适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

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