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眉豆煲汤的做法大全窍门(眉豆和什么一起煲汤好)

科技2022-09-02 23:32:34
最佳答案相信目前很多小伙伴对于眉豆和什么一起煲汤好都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与眉豆和什么一起煲汤好相关的信息来分享给大

相信目前很多小伙伴对于眉豆和什么一起煲汤好都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与眉豆和什么一起煲汤好相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

材料:莲藕600克、眉豆75克、花豆75克、花生38克、乾冬菇38克、红枣6粒、水2000毫升、冬菇水500毫升、盐少许

做法:

1.洗净冬菇、花豆及眉豆,花豆浸2小时;眉豆浸半小时;冬菇浸一晚后水留用。

2.莲藕、花生及红枣洗净。莲藕切块,红枣去核。

3.水煲滚后,放入全部材料煲至再滚。

4.转慢火煲1.5小时,加盐调味完成。

功效:莲藕眉豆花豆汤性质平和,而且有很强健脾补肾的功效,适合一般大众食用。

材料:鸡脚8个、瘦肉150g、眉豆4汤匙、花生2汤匙

做法:

鸡脚洗净后去掉趾甲,连同猪肉入水川烫,至水面起泡便可捞起备用。

眉豆及花生浸泡半至一小时,沥乾水后备用。

将所有材料放入煲内,加入适量清水以大火煲滚后转小火续煲2小时,下适量盐调味,即成。

材料:薏米,茨实,眉豆,排骨,无花果

做法:

1.排骨用姜片焯水十分钟左右,美国的排骨很臊气,用来煲汤的话,不焯水不行;

2.焯完水后把材料全倒进电饭锅里,大半锅水,先按做饭那按钮,那个才够火把豆子煮烂,豆子、茨实薏米煮到开花时,再换煮粥那档,一直煮都好为止,大概两小时左右。

材料:花生30克、眉豆30克、玉米1根、蜜枣3粒、排骨1块、姜片数块

做法:

1.花生、眉豆冲洗后浸水30分鐘;

2.排骨先斩件,用姜片汆水;

3.玉米浸洗切件;

4.把所有材料加蜜枣后加水煲滚;

5.转细火煲至2至3小时。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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