蒲公英茶的功效与作用及禁忌泡水喝的功效

相信目前很多小伙伴对于蒲公英茶的功效与作用及禁忌都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与蒲公英茶的功效与作用及禁忌相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

解毒消肿

蒲公英清热解毒、消肿的效用很强，对疮痈肿毒(「痈」为皮肤化脓性及坏死性炎症)，不论是内痈或外痈，都有疗效。因此当上火时喝一些蒲公英茶能够起到非常好的清热效果。

降血糖

蒲公英具有引人注目的生物活性成份，包括菊巨酸、蒲公英甾醇、绿原酸和倍半内酯，具有促进胰岛素分泌、抗高血糖、改善2型糖尿病的特性。喝蒲公英茶也有助于降低体内血糖水平。

抗菌、抗发炎

蒲公英对多种细菌都有很强的抑制作用，如：金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉桿菌、绿脓桿菌、变形桿菌、痢疾桿菌、伤寒桿菌及卡他球菌等等。身体组织器官发炎，服用蒲公英茶不伤身，还可激发人体免疫功能，对现代人而言是很好的西医消炎药替代品。

护肝

肝脏的主要作用之一是产生胆汁，用以分解脂肪，净化血液。蒲公英有助于促进胆汁的产生和释放，它所含的多种维生素和营养素能帮助肝脏正常运作。研究发现，蒲公英根中的多醣也有预防肝损伤的潜力。

保护视力

100克的蒲公英就含有一日维生素A所需量。常吃蒲公英或喝蒲公英茶，有助于抗氧化、改善视力及预防眼部疾病。

利尿

蒲公英有天然利尿的作用，有「尿床草」之称，同时还可以消除水肿，协助排出体内多余的盐份与毒素。

过敏体质的人群

有一小部份人用蒲公英泡水喝后，会出现红疹或浑身搔痒等现象;还有一些人在注射蒲公英注射剂之后，出现脸色发白或青紫，甚至打寒颤的情况。这些都是过敏反应，一定要立即停止食用蒲公英，并马上就医接受检查和治疗。

阳虚外寒、脾胃虚弱的人

蒲公英性寒，是一味清热的药物。脾胃虚寒的人，平时就容易吃坏肚子、胃肠痉挛等，不适合喝蒲公英。肠胃不好的人喝蒲公英，特别是大量下肚，很容易造成腹泻、噁心、呕吐等症状。

阴寒类型病症的患者

蒲公英主要用于治疗热证感染，阴寒证(无热象，病程较长，病人体质虚弱)的感染者，不宜服用蒲公英，否则，病情得不到好转，反而出现副作用，身体体质变差，食慾也会下降。因此，食用蒲公英之前一定要对疾病进行辨证，分清楚寒热。

再者，素有胃寒和体寒者及女性经期，也不适宜用蒲公英泡水喝。如果真的需要食用蒲公英，应该同时用玫瑰、生姜、大枣等温补品和蒲公英一起煎水再喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。