请问蒸鱼要几分钟(蒸鱼一般几分钟简介介绍)

互联网2023-08-25 09:11:46
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蒸鱼一般8-15分钟。清蒸鱼的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间不一样,一般在8-15分钟之间。鱼类含有丰富的蛋白质、矿物质以及脂肪,卵磷脂含量高,同时还含有丰富的维生素,食用可为人体补充一定营养。

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