尿液颜色的变化与尿液的什么有关（尿液的颜色与健康程度的关系）

相信目前很多小伙伴对于尿液的颜色与健康程度的关系都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与尿液的颜色与健康程度的关系相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

排尿是我们日常生活中新陈代谢的方式之一，通过排尿，我们可以排去体内的垃圾，以便在输入新的东西的时候可以快速高效的调节身体机能，使身体进行正常的运转。而你是否注意过你排尿时的颜色呢？这些尿液的颜色与健康程度又有什么关系呢？

尿液的颜色与健康程度的关系

尿的成分是95%的水加5%的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。

尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。

服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。

一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。

如果尿液黄色中带有红色：该去医院检查一下了。

如果不是处于月经期，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就一定是感染了细菌。另外比较常见的情况可能是膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。

尿液又有什么作用呢

在野外被划伤，伤口都会有许多病菌，如果没有消毒药品，可以用中段尿液清洗伤口,并及时到医院就诊，但注意不要使用刚排出的尿液清洗伤口，不要储存尿液备用。（中段尿正常情况下，基本可以认为是无菌的。在紧急情况没有清洁物的时候，可以用中段尿冲洗伤口，起清洁作用。但必须及时到医院就诊）

排尿时尿液的颜色没想到与我们的健康息息相关，不要羞涩，多留意下自己的健康程度，来调整和控制好自己的身体机能吧!多多观察生活，或许有更多与我们身体健康相关的东西呢，只是你没有发现而已呢！只有这样，才能在繁忙的生活中健康的成长，才能在生活中成为一名生活小将！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。