牙跳着疼是怎么回事儿（牙龈跳着疼是怎么回事）

相信目前很多小伙伴对于牙龈跳着疼是怎么回事都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与牙龈跳着疼是怎么回事相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

牙龈是包裹牙齿的肉肉。牙龈也是比较容易出现问题的地方。很多人都会出现牙龈肿痛的情况。这种情况一旦出现，往往就会出现牙龈跳着疼的情况。那么牙龈跳着疼是怎么回事？应该如何缓解才好？不知道的赶紧看过来吧。

牙龈跳着疼是怎么回事？

这可能是因为上火而导致的牙龈肿痛，天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。建议你到医院去，如果是蛀牙，还是趁早补或者拔掉吧。每六个小时吃一次药，等消肿了就立马处理掉了。

缓解牙痛小方法

咬片橙子

切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

多喝水

有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

咬个茶包

红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

常换牙膏

长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

热敷或冷敷腮部

用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

温盐水漱口

用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

牙疼也要坚持刷牙

口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

本文详细介绍了牙龈跳着疼到底是怎么回事，也介绍了应该如何缓解牙疼。作为一名出现了牙疼的人，你最好是认真参考一下本文内容，确定自己的牙龈跳着疼是怎么回事，之后积极采取恰当的方法来改善牙疼的症状才好哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。