怀孕中期是几周到几周之间（怀孕中期是几周到几周）

相信目前很多小伙伴对于怀孕中期是几周到几周都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与怀孕中期是几周到几周相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

整个孕期是分为孕早期跟孕中期还有就是孕晚期的，这个时候很多孕妈妈不知道自己是处于哪个周期，也不知道自己是处于一个什么状态，今天就让小编为大家解说一下怀孕中期是几周到几周，这个问题也是很多新升级的妈妈想知道的问题。

怀孕中期是几周到几周

孕中期怀孕第13周至27周孕妇要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、甜品，摄取要少量一点即可。现在营养不足相比营养过剩更常见。营养过剩需要引起我们重视，孕中期的体重一般是控制每周增加0.3到0.5公斤。由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求会相应增加，所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。

怀孕周期及保养

怀孕周期是指从受孕到生产之间的时期。医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的；心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

以上就是小编根据怀孕中期是几周到几周，给出的相关解答，这些解答能够为孕妇很好的了解到自己是哪一个程度，然后根据自己的时期来定制营养的餐食标准，希望每一个孕妇都能够生一个健康的宝贝，还是要保养好身体才是最重要的一个事情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。