月经周期怎么算的是从来那天开始算还是走

相信目前很多小伙伴对于月经周期怎么算的都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与月经周期怎么算的相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

女孩子的月经初潮都是比较有喜感的，当然是长大了回想起来有喜感，当时肯定是惊慌的，那种以为自己是不是有病了还是自己快要死掉了，血是哪来的呢，困扰着各位小主，甚至有的人还会哭，今天就来了解一下月经周期怎么算的呢。

月经周期怎么算的

一个月经周期是从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，一般来说是28-30天，月经周期正常的范围是25-35天。正常的经血是暗红色，里面混有子宫内膜碎片和粘液，少数可见小凝血块。月经期一般是3-5天，正常范围是2-7天，每次月经总的出血量在50毫升左右。/

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。

这就是为各位小主准备的关于月经周期怎么算的，小方法了。有了这些个小方法就能很快地预测到自己什么时候来大姨妈，就会避免弄到裤子上边去了，就是因为这些尴尬的事情让咱们迫切的想知道月经周期怎么算的，还可以下载一些APP帮助自己哦。

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