葡萄糖胺哪些人不能吃呢（葡萄糖胺哪些人不能吃）

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虾蟹贝类过敏者

因为市面上的葡萄糖胺多数都是萃取自虾蟹贝类，也都会搭配其他复方 e.g. UC2/UC-II、鲑鱼软骨…等等，若有对相关成份过敏者要多留意萃取来源，避免引发过敏反应喔!

孕产妇或者其它疾病患者

而怀孕或哺乳的孕妈咪、糖尿病、心臟疾病患者，因对于此类体质者在补充葡萄糖胺的安全性上仍未知，因此会建议避免食用，或谘询专业医师指示后再食用喔!

有年纪的长辈们

爱运动的运动族群

青春期、一般上班族有感关节不适者

膝盖、关节因老化、受伤有退化症状者

根据许多研究显示，在葡萄糖胺摄取量上，建议葡萄糖胺摄取量以每日 250 毫克以上，但不超过 1500 毫克为佳，多食无益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。