女性腰肌劳损是什么症状（女性腰肌劳损在哪个部位）

相信目前很多小伙伴对于女性腰肌劳损在哪个部位都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与女性腰肌劳损在哪个部位相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

在广大女性朋友中，患上腰肌劳损的女性朋友越来越多。很多人对腰肌劳损还停留在文盲阶段。你知道女性腰肌劳损在身体的哪个部位吗？什么症状才能被叫做腰肌劳损？我们一起来了解一下。

女性腰肌劳损在哪个部位

常见的腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种腰肌劳损的症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。

腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久，又会感觉不舒服，稍微活动之后反而有所好转，但活动过久则又加重疼痛。

腰肌劳损怎么产生的

姿势不良，用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。

在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒。

两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌无准备地强力收缩，引起扭伤。

推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。

看完这篇文章，你是否增加了预防腰肌劳损的决心呢？现实生活中，腰肌劳损的发病率越来越有年轻化趋势，因此即使是年轻的女性朋友也要注意呵护自己的身体，平时多锻炼腰部，增强腰部的强健性，预防这种疾病的产生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。