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太空舞基本步(太空步舞入门教程 关于太空步舞的入门教程)

能源2022-06-15 15:03:56
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开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起。

右脚向后滑60公分,紧接右脚点起。

然后左脚向后滑45公分点起,右脚向后60公分。

细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑,肩膀同时也要有一定的扭动幅度,左脚滑左肩膀向侧后稍移,右脚滑右肩膀向侧后稍移。

连贯性一定要强,点起落地一定要有力度,向后滑一定要有柔度。

滑步的同时身体稍向前倾斜,防止向后倒或滑歪。

根据喜好者滑步的次数过后可连转数圈然后双脚点地。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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