青甘蔗煮水喝有什么功效（青甘蔗汁的功效与作用 青甘蔗汁有哪些好处）

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甘蔗汁能缓解喉咙疼痛、消暑解渴、去除内脏燥热、促使排，更有消除口臭的功效。

甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽。夏天热感冒引起喉咙疼痛的时候，喝上一杯甘蔗汁既能缓解疼痛又能消暑解渴。

因为甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。甘蔗含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。甘蔗含水量高，且含多种有机酸成分，能清凉解暑，消除疲劳。

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