玄米乌龙茶孕妇可以喝么（孕妇可以喝乌龙茶吗 孕妇喝乌龙茶好吗）

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孕妇应该慎喝乌龙茶。

乌龙茶，是一种很常见的饮品，但孕妇属于特殊人群，建议不要喝为好。

茶叶中，含有一定的咖啡因，对孕妇的身体健康造成损害。孕妇喝太多的浓茶，会导致摄入过多咖啡因，引起胎儿神经系统兴奋，对胎儿造成损害。孕妇食用乌龙茶，可以增加孕妇肾脏的负担，导致排尿次数增加。且茶叶中的鞣酸，也会导致或加重孕妇贫血。

孕妇在整个孕期，建议以喝白开水为宜，喝白开水比较健康。

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