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牛奶煮沸后营养会不会流失(牛奶煮熟后营养会损失吗 牛奶煮熟后营养会不会损失)

能源2022-06-14 04:43:19
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相信目前很多小伙伴对于牛奶煮熟后营养会损失吗 牛奶煮熟后营养会不会损失都比较感兴趣,那么小M小编今天在网上也是收集了一些与牛奶煮熟后营养会损失吗 牛奶煮熟后营养会不会损失相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。

这是因为随温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变化,不仅香味降低,还会转化成其他物质,所以牛奶加热时间不宜过长。如今家中购买的鲜奶,一般都是经过消毒的,可直接饮用;如果喜欢喝热奶,可采取隔热加温法,把新鲜的袋装奶放进热水中5分钟即可,这样能够保留更多的营养。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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