人参果内蕊可以吃吗食用禁忌有哪些（人参果内蕊可以吃吗 人参果内蕊可不可以吃）

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人参果内蕊是可以吃的,它的营养价值还是比较高的,含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质,能够增强免疫力,促进血液循环；

平时饮食也要清淡一些,尽量不要盲目给自己补品,根据自身情况补充,以免加重自身的身体消化负担。

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