西兰花炒肉怎么做好吃 家常（家常肉炒西兰花怎么做 家常肉炒西兰花的制作方法）

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西兰花掰成小朵，浸泡在水中，加入一小勺盐，浸泡几分钟。

用开水焯一下，1分钟左右即可。捞出。

把瘦肉洗净，切成条。

把胡萝卜洗净，切成片。

把葱姜蒜切碎备用。

锅加热，加入瘦肉条翻炒，再加入葱姜蒜，胡萝卜片，西兰花一起翻炒。

加入生抽，盐，十三香调味，出锅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。