小麦怎么吃最好（小麦怎么做好吃? 小麦如何做好吃）
能源2022-06-11 06:39:13
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相信目前很多小伙伴对于小麦怎么做好吃? 小麦如何做好吃都比较感兴趣，那么小M小编今天在网上也是收集了一些与小麦怎么做好吃? 小麦如何做好吃相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。
原料：混合养生米（大麦、小麦、枫叶米、糙米、赤小麦、紫米、黑米、红糙米）、橄榄油、水。
按照米和水的比例为1：2.5放入电饭煲，加入1勺橄榄油，煮50-65分钟，闷10分钟即可。
按照米和水的比例为1：1.5将米浸泡5-6小时，或者浸过夜，放入电饭煲，加入1勺橄榄油，煮50-65分钟，闷10分钟即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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