红豆薏米莲子红枣枸杞可以一起煮吗？红豆薏米莲子红枣枸杞可以一起煮吗

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红豆薏米莲子红枣枸杞可以一起煮。

红豆、薏米、莲子、红枣和枸杞都是生活中较为常见的食材，红豆薏米可以祛湿，莲子红枣枸杞养神益气，除了薏米性较凉外，其中红枣性温，红豆、莲子枸杞都性平，因此他们一起煮并不会冲突，并且单独煮的红豆薏米口感并不太好，加入其它食材一起煮可以提升口感，还使其中的营养更为丰富。

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