肩膀淤堵可以刮痧吗（肩颈堵刮痧可以疏通吗）

相信目前很多小伙伴对于肩颈堵刮痧可以疏通吗都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与肩颈堵刮痧可以疏通吗相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

很多人都有过肩颈痛的经历，有可能是因为坐姿不正确或者是长时间保持一个姿势肌肉酸痛。刮痧是一种物理治疗的方法，可以疏通经络，达到调理身体的方法，那么大家知道颈肩堵刮痧可以疏通吗？让我们一起来了解一下吧。

颈肩堵刮痧可以疏通吗

肩颈堵刮痧是可以疏通的，刮痧具有舒筋活络的作用。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源-源于血，百病之由-由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。　肩颈处有几个穴位“风池穴、风府穴、风门穴”，这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道，风寒湿邪进入肩颈后，就会在这里形成瘀阻。

刮痧的好处

活血化瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

调整阴阳：刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射。

想必大家看了以上内容，对颈肩堵刮痧可以疏通吗以及刮痧的好处有了一定的了解，但是我们也要注意，不是所以人都适合刮痧，有的身体虚弱的人刮痧也会起到反作用。大家一定要根据自己的情况来定，希望本篇文章会对大家有所帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。