孕妇初期可以吃茄子不（初期孕妇不能吃茄子吗）

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女性在孕期身体总是格外娇贵的，平时不能过度劳累，以免对身体以及胎儿造成伤害。另外很重要的一点，就是在饮食上要特别注意，除了要顾及喜好和口味外，在食物的选择上也是很有讲究的，并且有一定的禁忌，不是什么都能吃。那么初期孕妇不能吃茄子吗？关于这个问题，小编来给各位准妈妈们科普一下吧！

初期孕妇能不能吃茄子

茄子是平时大家经常见到以及食用的，它含有丰富的蛋白质，维生素和脂肪以及碳水化合物，并且有多种矿物质，具有活血化瘀和清热消肿的功效，并且还有抗氧化的功能，并且对于痛经和慢性胃炎等也具有一定的辅助治疗作用。不过茄子性味甘寒，属于凉性食物。因此。初期孕妇在理论上是可以吃茄子的，不过要看体质。如果是体质比较弱，容易腹泻，脾胃虚寒 的孕妇最好不要多吃茄子。如果体质康健的就没什么影响了。

哪些食物孕妇不能吃

孕妇的食物虽说是要品种多样，但是有些食物是孕妇不能吃的，在此小编罗列一些：

1.生豆类和生豆浆，生豆类包括未加工以及加热不彻底的四季豆，扁豆，白腰豆等，未煮熟的豆浆孕妇也不能食物；

2.发芽的马铃薯，这个大家都知道，不光是孕妇，就是普通人也不能吃发芽的马铃薯，避免中毒；

3.青西红柿，这种青西红柿中含有龙葵素，是一种有毒物质。孕妇千万不能食用。

4.腐烂生姜，生姜腐烂后，会产生毒性很强的黄樟素，食用后会引起肝细胞的中毒。

好了，关于“初期孕妇不能吃茄子吗”这个问题，小编的解答就是这些了，孕妇的饮食是非常重要的，各位准妈妈准爸爸，在备孕时就应该多了解一些关于这方面的知识，这样在怀孕期间就可以轻松很多，避免很多因不了解而造成的问题和隐患。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。