月见草油胶囊的功效与作用澳大利亚月见草胶囊的功效与作用

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月见草油胶囊最显著的功效就是缓解痛经，月见草中富含亚麻酸，能够合成前列腺素E1，协助调解女性身体平衡，大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的「好朋友」共度五至十天的时间，然而，由于女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素(Prostaglandin)浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。

月见草油和深海鱼油一样，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引发凝血反应的凝血原(Thrombosane X2)，因此，除了抗发炎作用外，月见草油还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用。

月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用。英国生化学家格兰特等人在以月见草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠，发现所生出之小老鼠之体重及健康状况皆较未摄取月见草油的老鼠正常，他们更发现，月见草油可降低糖尿病的发生率，虽然，这不是以人为对象的实验，但是，以月见草油来作为慢性病的保养，其实是个不错的选择!

减少黄褐斑，粉刺：口服或者涂抹均匀能使皮肤水润光泽，更有活力;

促进心脑健康：富含γ-亚麻酸可清除血液中的油脂;

皮肤细腻：促进新陈代谢消除肿块：丰胸挺乳;

润肠通便：有效缓解便秘;

调节内分泌：含丰富脂肪酸，缓解经前不适症，有助于保养卵巢;

它可以舒缓湿疹、改善皮肤异常症状;

维护健康的皮肤、头发及指甲 ;

协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变，视网膜病变，心血管病变等;

改善气喘、国民于风湿性关节炎;

10、减肥，籍由粒腺体产生能量消耗，降低脂肪堆积。

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