三鲜饺子是哪三鲜呢（三鲜饺子是哪三鲜）
综合知识2023-10-29 14:05:13
最佳答案今天由能源网小编来为大家讲解一下三鲜饺子是哪三鲜的一些相关知识点，让对于三鲜饺子是哪三鲜感兴趣的小伙伴们能够对此有一定的了解1、...
1、传统的三鲜馅有“肉三鲜”（猪肉、虾仁、鸡蛋）和“素三鲜”（韭菜、鸡蛋、虾皮），但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡，最好的荤素比例能达到1∶1，而且肉最好三分肥七分瘦。
2、
2、其实现在“三鲜馅”中的“三”已经成为了泛指，四种或五种食材拌成的馅也很常见，不妨把饺子馅变变花样，可以荤、素、菌类海鲜各选一种，还可以加个鸡蛋。
3、
3、总结：
3、传统的三鲜馅有“肉三鲜”（猪肉、虾仁、鸡蛋）和“素三鲜”（韭菜、鸡蛋、虾皮），但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡，最好的荤素比例能达到1∶1，而且肉最好三分肥七分瘦。
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