快速催奶的方法有几种（快速催奶的方法）

相信目前很多小伙伴对于快速催奶的方法都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与快速催奶的方法相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

母乳是宝宝在世间最珍贵的口粮，给宝宝喂哺母乳更是为人母的天职。然而现实中总有一些新妈妈，由于各种内因外因，无法马上提供足够的奶水，让大人、宝宝都跟着着急。那么，有哪些快速催奶的方法呢？

产后马上让婴儿吸吮乳头

刚生下宝宝时，并不会马上有母乳。这时可不要以为妈妈“没奶”，就开始给宝宝鼓捣喝奶粉。应该让宝宝尽早勤吮吸，并且每次宝宝醒来都让他吸，吮吸的过程会疏通乳腺、刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复。这是比任何偏方都好使的妙招。千万不要以为，奶量不太大，我攒一会儿吧，一起给孩子吃，这是错误的想法。其实母乳是越吃越多，越攒越少。而且母乳喂养是按需供给的，就是宝宝饿了就可以吃，不用规定时间。

多吃传统食疗“催乳汤”

一般在产后3-4天开始，可以给新妈妈喝一些传统的“催乳汤”， 比如猪蹄汤、鲫鱼汤、花生粥等。因为有些食物具有促进泌乳的作用，所以如果产后奶水不下，出现了少奶、无奶的状况，千万不要放弃母乳喂养，这个时候产妇可以多吃一些具有下奶效果的食物，摄取丰富的蛋白质。

需要注意的是，汤中别加盐，以及要撇去汤表面的浮油，以防影响宝宝健康。

多按摩乳房

原来按摩咪咪也是促进下奶的一个重要方法哦！具体方法是在每次的哺乳之前先将湿热的毛巾放在两个乳房之上，两只手放在乳头和乳晕之上，采取顺时针或逆时针的方向轻轻按摩10-15分钟，这样不仅可以缓解咪咪的胀痛感，还能促进奶水分泌。因为这种方式相当于婴儿吸吮奶水的刺激，会通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放；反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌。

保持愉快的心情和足够的休息

妈妈的心情常常会影响着自身和身边的一切，包括乳汁分泌。因此妈妈首先要保持愉快的心情，保证充足的休息，充分调养好自己的身体，不要总是忧这忧那。这样才有利于体内促乳素的分泌，从而得到充足的奶水。

唯母乳与宝宝不可辜负。无论是什么原因引起的乳汁不足，新妈妈首先都要对母乳喂养充满信心，即使奶量少也要坚持给宝贝喂奶，妈妈们不要轻易放弃。多试试上面的方法，只要是坚持努力一定可以获得良好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。